iamyogapgh 4 hari ago

(H1) Fleksibilitas Batin: Mengapa Studio Yoga 2025 Fokus pada “Mental Repatterning” Bukan Hanya Peregangan Otot

0 Comments • 4 Min Read

iamyogapgh 6 hari ago

Viral di TikTok: Gerakan Yoga ‘Innocent’ Ini Ternyata Paling Sering Picu Cedera Tulang Belakang di 2025

0 Comments • 4 Min Read

iamyogapgh 2 bulan ago

Bukan Sekadar Ruang Tenang: Sejarah Studio Yoga dan Pilates yang Mengubah Hidup Banyak Orang

0 Comments • 10 Min Read

Latest Articles

• 

  Uncategorized

  (H1) Fleksibilitas Batin: Mengapa Studio Yoga 2025 Fokus pada “Mental Repatterning” Bukan Hanya Peregangan Otot

  Oktober 28, 2025 - By iamyogapgh

  Lo datang ke kelas yoga, pikiran masih di kantor. Meeting tadi yang ngeselin, deadline besok yang bikin deg-degan. Lalu instrukturnya…

• 

  Uncategorized

  Viral di TikTok: Gerakan Yoga ‘Innocent’ Ini Ternyata Paling Sering Picu Cedera Tulang Belakang di 2025

  Oktober 25, 2025 - By iamyogapgh

  Lo pasti udah liat video itu di FYP TikTok. Pose yoga yang keliatan sederhana banget. Easy, graceful, dan yang bikin…

• 

  Uncategorized

  Bukan Sekadar Ruang Tenang: Sejarah Studio Yoga dan Pilates yang Mengubah Hidup Banyak Orang

  September 14, 2025 - By iamyogapgh

  "Menjelajahi sejarah studio yoga dan pilates yang telah mengubah hidup banyak orang, bukan hanya sekadar ruang tenang. Temukan inspirasi dan…